Salam ...
Entry kali ini, saya cer' tentang haid tak teratur. Sebab saya pun pernah mengalaminya bukan lagi 'PERNAH' tetapi 'MEMANG' mengalaminya. Dalam hati saya mengatakan "tak kan lah umur baru mencecah dalam 30an dah nak menopous kot??"..Oo,tidak!! Tak sanggup dan saya tak rela. Dalam beberapa tahun saya bergelumang dengan masalah haid yang tidak teratur. Dalam setahun ada 3,4 atau 5 kali saja saya didatangi oleh si bendera merah.. hihi... Nak kata saya mengandung tak juga,siap beli pregnancy test lagi sebab excited kot,kot termengandung...Tup..Tup.. Keputusan pregancy test negatif 1 garis saja. Kecewa teramat bagi kaum wanita seperti saya yang teringin sangat nak menimang cahaya mata lagi. Tapi sekarang masalah haid tidak teratur saya selesai sejak mengambil suplemen kesihatan SHAKLEE.
Antaranya:
 |
| ESP Soy Protein Isolate Powder |
 |
| Vita-Lea Iron Formula |
 |
| GLA Complex |
Kenapa saya ambil ketiga-tiga makanan tambahan ini dan bukan GLA Complex sahaja? Ada sebabnya..
ESP Soy Protein Isolate Powder adalah sumber protein dan sumber kesuburan bagi wanita. Hormon wanita yang terhasil adalah dari sumber tumbuhan yang dipanggil phytoestrogen dan dikelaskan pada isoflavones. Dan isoflavones ini ada pada ESP. Isoflavone mempunyai beberapa kesan jenis yang berbeza-beza. Jika dibandingkan kesan phytoestrogen dengan kesan hormon estrogen yang sebenar. Kadangkala, ia juga mampu memberikan kesan antiestrogen yang dapat membantu gejala menapous dan menghentikan pertumbuhan sel-sel kanser. Nampak tak?? hihi.. Soya sangat baik untuk kesuburan wanita. sebab itu saya masukkan Esp dalam set untuk haid tidak teratur saya.
VITA-LEA iron formula adalah pelengkap nutrisi yang dapat memenuhi
keperluan 28 vitamin dan sumber mineral penting yang diperlukan dalam
tubuh kita. Saya jenis yang kadang-kadang tidak mengambil
makanan yang seimbang.Dalam diet pemakanan saya, sayur-sayuran
pun malas nak masak..hihi.Sebab ada masanya bila dah hari-hari masak
sayur rasa macam dah naik boring pula..
GLA COMPLEX diekstrak dari borage yang mengandungi lebih dari 2 kali
ganda GLA dalam EPO. Borage juga adalah 3 kali lebih dari segi biovailabiliti
dan 3 kali lebih berkesan dari EPO. Setiap kapsul GLA COMPLEX
mengandungi lebih 300mg GLA yang merupakan sumber terbaik
Omega-6. di gabungkan dengan minyak bunga matahari dan
vitamin E bagi meningkatkan lagi keberkesanan dan kestabilannya.
Secara ringkasnya,GLA membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
dan juga melambatkan proses menapous.
Ramai yang cadangkan saya pi farmasi beli EPO saja, dan saya pun selalu juga
keluar masuk farmasi dengan niat nak beli EPO tapi selalu saja terbantut.
Botol siap angkat dan pegang dah nak bawa ke kaunter tapi bila fikir-fikir
niat nak beli tu tak jadi. Terpaksalah sang botol EPO balik ke
tempat asalnya di rak.hihi..Serius,saya tak pernah beli EPO lain yang
di luar sana,walau pun kiri kanan kata belilah.Yang saya tak faham
macamana saya boleh tersangkut pada GLA COMPLEX Shaklee ni.
Mungkin ada aura yang disebalik botol comel GLA ni kot atau
dah jodoh saya dengan GLA COMPLEX. Sekarang ni dah masuk botol kedua
di ambil.
Kemungkinan masalah haid yang tidak teratur dihadapi:
a) Berat badan berlebihan atau kegemukkan(obesiti) akan menyebabkan
ketidakseimbangan hormon estrogen di dalam badan wanita. Wanita
yang mengalami PCOS biasanya mempunyai berat badan yang berlebihan.
b) Berat badan kurang atau terlalu kurus, kekurangan lemak di dalam badan
akan menganggu kitaran haid.
c) Hormon Prolaktin yang berlebihan akan menghalang pengeluaran telur
dan menyebabkan haid lewat berbulan-bulan lamanya.
d) Stres dan tekanan pada keadaan sekeliling dalam kehidupan harian akan
mempengaruhi hormon dan seterusnya mengganggu kitaran haid.
e) Pengambilan ubat-ubatan akan menyebabkan gangguan kitaran haid.
f) Menapous ia dialami oleh wanita yang berusia lewat 40an. Selalunya ia akan
bermula haid akan turun semakin sedikit dan kadangkala jarang berlaku.
g) Ibu yang menyusukan bayi secara ekslusif.
h) Tersilap pengiraan kitaran haid. Kitaran yang normal adalah dari
28 hari hingga 35 hari.
i) Sekiranya anda disahkan positif hamil,haid anda tidak akan turun.
TAHNIAH..!! Anda telah mengandung.. (^_^)
Syukur alhamdullilah, sekarang haid dah cukup teratur walaupun kitaran haid saya selama 33 hari (kitaran haid dikira normal dari 28 hari hingga 35 hari). Kadang ada juga keterlewatan selama 2 atau 3 hari, paling lama pun seminggu saja lewat. Itu pun mungkin gangguan hormon sebab stress dengan keadaan sekeliling. Sekarang saya dalam perancangan nak ada baby lagi. Insha Allah mudah-mudahan di permudahkan-NYA dan dikurniakan zuriat penyambung generasi . Rezeki semua datang dari Allah. Kita berusaha dan perbanyakkan berdoa meminta pada NYA. Pada yang belum ada baby tu usaha ya jangan give-up jangan lupa sertakan doa.
 |
| Comelnyaaa... (^_^) |
Berminat untuk mengetahui tentang Shakleelebih lanjut, hubungi saya;
Ally
SID; 1137149
HP; +6011-16742756
SMS/CALL/WHATSAP
ATAU
Kunjungi laman FB saya di
https://www.facebook.com/allyanamichael
ATAU
Kunjungi PAGE FB saya di
https://www.facebook.com/startlivingwithhealtylife
